男模伊藤新佑(左)是日本男性以瘦为美的代表

在日本，18岁至30岁的男性是最为瘦弱的一个群体。时尚界一味崇尚瘦削并只为瘦男设计服饰是日本男性越来越苗条的重要原因，而与此同时，日本女性却在强身健体观念的引导下变得更有活力、更强壮。

男性越来越瘦，女性越来越强，这也导致日本年轻男女在恋爱关系中的角色发生了微妙的变化。

女性不再热衷减肥

有一段时间，对在日本城市中生活的女性而言，苗条是必不可少的。那时候，日本著名的设计师荒川真一郎和山本耀司都拒绝为那些略显丰满的女性设计时装。而在这种衣服包裹下的女性很难辨别其性别特征。

7年前，随着对健康的重视和锻炼热潮的兴起，这种崇尚瘦削的审美观逐渐被淘汰。时尚评论家平山郁子说，新一代的日本女性“变得强壮、精力充沛、充满活力。她们能照顾好自己的身体，不会因减肥而饱受困扰。她们对自己的肌肉和具有明显女性特征的身体感到很满意。”

由于这种健康观受到日本大部分女性的赞同，因此，现在日本单身女白领间最流行的健身方式是有氧拳击。这种锻炼方法将国际标准拳击与有氧运动相结合,不仅是一种减压良方，还能学到防身妙招。

青年男性最瘦弱

与女性积极强身健体行动相反的是，日本男性越来越注重苗条的身材，甚至想要受到保护。

在日本，18岁至30岁之间的男性成了最为瘦弱的一个群体。

由于服装业界所生产的男性服饰尺码偏瘦，日本男性的理想身材因此被限定为身高175厘米、体重57公斤。很多男性都刻意保持那样的身材，甚至还说想要更瘦一些。